派澜形体芭蕾基训《把上组合》 - 形体芭蕾视频-深圳派澜舞蹈学院
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派澜形体芭蕾基训《把上组合》

派澜形体芭蕾基训《把上组合》

时间:2019-7-31 11:37 点击:50

深圳派澜舞蹈学院舞蹈形体训练课程之形体芭蕾中国舞综合班教学内容:基本站立姿势,手位脚位练习,气息动作结合练习以及把上把下一系列基本功练习。主要练习人的基本姿势,即训练正确的立、坐、卧和走、跑,气息在形体训练中的运用及头面部的形态和表现,即人的声、容、笑、貌。基本站姿正确与否,直接影响人各种运动行为的美。日常生活中,有些年轻人忽视形体训练的重要性,因此出现身体弓背含胸,端肩缩脖,腿弯曲等不健康的体态。结合实际有针对地练习形体,就会练出一个健美的形体姿态。气息在形体训练中有关键的作用,柔韧性练习、各种舞蹈都要充分运用气息。